Martin Duvivier, psychologue à Caen : méditation en pleine conscience, psychométrie et thérapie comportementale et cognitive
Martin Duvivier exerce à Caen en tant que psychologue clinicien et psychothérapeute, tout en étant chargé d’enseignement à l’Université. Fondateur du regroupement PSYCHODOMA, il accompagne un public varié, qu’il s’agisse d’adultes en situation de stress, de jeunes en questionnement ou de patients souffrant de troubles anxieux. Sa pratique allie rigueur scientifique et humanisme, avec un objectif clair : offrir des soins personnalisés, fondés sur les preuves et accessibles dans un environnement bienveillant.
Sur son site professionnel, il détaille ses trois grands axes d’intervention : la méditation en pleine conscience, la psychométrie et la thérapie comportementale et cognitive (TCC). Chaque approche est décrite, argumentée et illustrée pour guider les patients dans leur choix et favoriser une prise en charge proactive. Le cabinet de Caen, membre du réseau PSYCHODOMA, s’engage à respecter une charte de qualité et d’éthique.
Un accompagnement pluridisciplinaire et structuré
En choisissant la démarche de Martin Duvivier, vous bénéficiez d’un suivi intégratif. Chaque patient fait l’objet d’une évaluation globale, combinant entretien clinique, questionnaires validés et observations comportementales. Cette approche permet de cibler les leviers d’intervention les plus efficaces et d’ajuster en continu les techniques mises en œuvre.
La méditation en pleine conscience (mindfulness) est aujourd’hui encadrée par des protocoles validés scientifiquement. Martin Duvivier propose en cabinet des programmes basés sur :
- MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience),
- MBCT (Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience).
Ces programmes, reconnus internationalement, ont démontré leur efficacité pour réduire l’anxiété, prévenir la rechute dépressive et améliorer la régulation émotionnelle. Les participants apprennent à porter une attention bienveillante au moment présent, à travers des exercices de respiration, de numération et de scan corporel.
Intégrer la pleine conscience au quotidien
Dans le cadre du programme de 8 semaines, vous apprenez :
- à observer pensées et émotions sans jugement,
- à développer une attitude d’accueil face à la souffrance,
- à instaurer de nouvelles routines de bien-être.
Cet apprentissage progressif s’appuie sur des supports audio guidés, des fiches pratiques et un suivi individualisé. Le but : rendre la pratique autonome et durable.
La psychométrie consiste en l’utilisation de tests et d’échelles pour mesurer des dimensions psychologiques : intelligence, personnalité, stress, dépression ou encore qualité de vie. Martin Duvivier maîtrise des batteries reconnues :
- tests de quotient intellectuel (WAIS),
- inventaires de personnalité (MMPI, NEO-PI-R),
- échelles d’anxiété et de dépression (HADS, BDI).
Chaque outil est sélectionné selon la demande clinique : bilan scolaire, orientation professionnelle, suivi thérapeutique ou recherche académique.
Des évaluations rigoureuses pour des objectifs clairs
À partir des résultats psychométriques, un rapport détaillé est remis au patient ou au prescripteur, incluant :
- une interprétation précise des scores,
- des recommandations pour la prise en charge,
- une restitution orale avec questions/réponses.
Cette démarche favorise la co-construction d’objectifs thérapeutiques réalistes et motivants.
La thérapie comportementale et cognitive (TCC) est une approche de référence pour traiter les troubles anxieux, les phobies, les TOC, les troubles de l’humeur et de l’alimentation. Sous l’impulsion de Martin Duvivier :
- les pensées dysfonctionnelles sont identifiées et restructurées,
- les comportements inadaptés sont expérimentés en séance et corrigés,
- les émotions sont régulées grâce à des techniques d’exposition et de relaxation.
Une méthode active et structurée
Chaque séance de TCC suit un plan précis : état des lieux, définition des objectifs, mise en place d’exercices, et évaluation des progrès. Cette approche favorise l’autonomie du patient et l’ancrage des compétences dans la vie quotidienne, pour des résultats durables.
PSYCHODOMA est un regroupement de professionnels de santé mentale basé à Caen. Martin Duvivier y fédère psychologues, psychiatres et psychomotriciens autour de valeurs communes : collaboration interdisciplinaire, formation continue et respect de la personne. Des ateliers thématiques et des supervisions sont proposés régulièrement aux praticiens souhaitant approfondir leurs compétences.
Engagement pour la formation et la recherche
En parallèle de son activité clinique, il contribue à des formations universitaires et anime des séminaires sur la TCC et la mindfulness. Ses travaux s’inscrivent dans une démarche de recherche-action, visant à évaluer l’impact des techniques psychothérapeutiques et à diffuser les bonnes pratiques.
Que vous soyez en quête d’apaisement, de compréhension psychologique ou d’accompagnement structuré, le cabinet de Martin Duvivier à Caen vous accueille dans un cadre professionnel et chaleureux. Les prises en charge sont proposées en présentiel ou à distance, selon vos besoins et contraintes.
Contact et prise de rendez-vous
Pour toute demande de renseignement ou prise de rendez-vous, consultez la page dédiée sur le site officiel, ou contactez directement le cabinet par téléphone. Un accueil personnalisé vous sera proposé dès le premier échange.